Óleo Essencial de Capim Limão - 10ml

Para dormir: pingar duas ou três gotas de óleo essencial no travesseiro para uma noite de sono tranquilo.

Para controlar a hipertensão: pingar 2 gotas na sola de cada pé e friccionar.

Massagem nos músculos e/ou drenagem linfática: pingar até 9 gotas em 15 ml de óleo vegetal (uma colher de sopa).

Escalda-pés ou banho de banheira: Colocar 4 gotas em 1 xic. de café de sal grosso ou óleo vegetal e colocar a mistura na água morna.

Para um banho relaxante: Pingar até 5 gotas no canto do box e inalar durante o banho.

Inalação: pingar até 5 gotas em um recipiente com água quente, cobrir a cabeça com uma toalha e inalar o vapor por alguns minutos.

Meditação respiratória: pingar 1 gota na palma da mão, fechar os os olhos e inalar o aroma das mãos lentamente por alguns minutos.

Difusor pessoal: pingar duas gotas no colar difusor pessoal, até duas vezes ao dia.

Difusor de ambientes: pingar até 5 gotas em um difusor elétrico e diluir com água.

Spray: Coloque até 60 gotas em 100 ml de álcool de cereais ou vodca.

O que são óleos essenciais?

Os óleos essenciais são compostos aromáticos extraídos das plantas, em geral, através dos processos do arraste a vapor e prensagem. Quando inalados ou utilizados topicamente, atuam quimicamente no nosso corpo de diversas maneiras. Eles são indicados para tratar desde problemas físicos, como a acne e dores, até enfermidades psíquicas e emocionais. De acordo com a planta da qual são extraídos, suas propriedades diferem e podem ser muitas, como: anti-inflamatórias, bactericidas, fungicidas, sedativas, estimulantes, regeneradoras, dentre outras.

São muitas vezes considerados a alma da planta e mantêm as suas propriedades, diferentemente das essências sintéticas e fragrâncias, que podem ter diversos componentes e que muitas vezes são neurotóxicos, alergênicos e poluentes, além de não possuírem nenhuma função terapêutica.


História da planta

O capim limão, também conhecido como lemongrass ou erva cidreira (nome também utilizado para a planta Melissa officinalis), é uma das plantas mais utilizadas na medicina tradicional e também um importante ingrediente aromático da cozinha asiática, especialmente na tailandesa. É um capim perene, aromático, de porte herbáceo. Por ser adaptado ao clima tropical e ter diversas propriedades medicinais, é muito cultivado nos países tropicais e já foi, inclusive, naturalizada brasileira.

Usado na medicina tradicional da Índia no tratamento de doenças infecciosas e também como antitérmico, o Brasil é um dos poucos países ocidentais a considerar essa planta como medicinal. Aqui, ele é utilizado principalmente para o tratamento de distúrbios nervosos e para tratamento de enfermidades simples, sendo ingerido na forma de infusão de suas folhas.

Muito usado também como fragrância em perfumes e aromatizadores, como matéria prima para síntese de vitamina A e de produtos de limpeza.


Propriedades e benefícios

Pele: tonifica a pele, ajudando a firmar a pele flácida de quem perdeu muito peso. Por ser antifúngico, pode ser utilizado em casos de pé-de-atleta e outras micoses. Regula a oleosidade e a transpiração excessiva. É um bom repelente de insetos. É um potente relaxante muscular, ajudando a aliviar dores.

Sistema nervoso: dá ânimo e capacidade de realização às pessoas. É estimulante, revigorante e confere energia. Um poderoso sedativo, sendo muito útil para combater insônia. Ajuda a combater dores de cabeça, cansaço, fadiga mental e stress.

Sistema imunológico: suas poderosas propriedades antissépticas o tornam muito útil no quarto do doente, principalmente em casos de laringite, dor de garganta, febre e doenças infecciosas em geral.

Saúde da mulher: pode ajudar no fluxo de leite durante a amamentação.

Sistema digestivo: estimulante do apetite, pode ajudar em casos de gastroenterite, colite e indigestão, uma vez que estimula as secreções glandulares e os músculos utilizados na digestão.

Sistema hepático: estimula o fígado e a eliminação das toxinas hepáticas.

Sistema circulatório: estimulante da circulação sanguínea, auxilia no tratamento de celulite e pode aliviar dor e inchaços.

Emoções: traz sensação de bem-estar e tranquilidade, relaxa atitudes mentais mais rígidas, facilitando a receptividade e a esperança. Auxilia na liberação de mágoas que envolvem questões do passado.

Nome Científico: Cymbopogon flexuosus leaf oil

Método de extração: Destilação a vapor

Parte da planta utilizada: Folhas

Origem: Brasil

Precauções e segurança

Nunca usar óleo essencial puro sobre a pele, com exceção dos óleos de lavanda e melaleuca, que podem ser aplicados sobre cortes, feridas, cicatrizes e acne (atenção: apenas uma gota! Faça sempre o teste de alergia antes).

Teste de alergia: coloque uma gota do óleo sobre a área do antebraço próxima ao punho e esperar 24h. Caso não haja reação, passar no local desejado.

Este óleo pode causar irritação à pele sensível, por isso use-o em baixas dosagens.

Contraindicação: desaconselhável para pessoas com pressão baixa.


Embalagem
Frasco de vidro âmbar, com gotejador, e tampa de alumínio
Conteúdo: 10 ml

Cymbopogon flexuosus Oil, Citral, Citronellol*, Limonene*, Farnesol*, Geraniol*, Linalool*.

*Componentes que ocorrem naturalmente no óleo essencial de capim-limão.